Az utóbbi időben az arcmaszkok széles körű használata a globális járvány miatt számos vitát és aggodalmat váltott ki. Az egyik legelterjedtebb kérdés, amely felmerült, az, hogy az arcmaszk viselése oxigénhiányt okozhat -e. Face maszk szállítójaként többször találkoztam ezzel a lekérdezéssel az ügyfelek, az egészségügyi szakemberek és a nagyközönség részéről. Ebben a blogbejegyzésben arra törekszem, hogy belemerüljek ebbe a témába, tudományos és bizonyítékokon alapuló elemzést nyújtva ezen aggodalmak kezelésére.
Az arcmaszkok alapjainak megértése
Mielőtt elemezhetnénk az arcmaszkok és az oxigénhiány közötti lehetséges kapcsolatot, elengedhetetlen a piacon elérhető különféle típusú maszkok megértése. Különböző típusú maszkok léteznek, amelyek mindegyike meghatározott célokra és a védelem szintjére készült.
- Műtéti maszk: AMűtéti maszkegy laza - illeszthető, eldobható maszk, amely fizikai gátot teremt a viselő szája és orra között, és a közvetlen környezetben potenciális szennyező anyagok között. Általában az egészségügyi környezetben használják, hogy megakadályozzák a cseppek elterjedését a viselőből másokba.
- Háromrétegű műtéti maszk: AHáromrétegű műtéti maszkhárom különálló rétegből áll, mindegyik egy adott funkciót szolgál fel. A külső réteg visszatartja a vizet és a nagy cseppeket, a középső réteg kiszűri a kis részecskéket, és a belső réteg felszívja a nedvességet a viselő lélegzetéből.
- Orvosi maszk:Orvosi maszkegy szélesebb kifejezés, amely magában foglalja az orvosi környezetben használt műtéti maszkokat és egyéb maszkokat. Úgy tervezték, hogy megvédjék mind a viselőt, mind a körülöttük lévőket a fertőző ágensek átvitelétől.
Az oxigénbevitel és a maszk mögött álló tudomány
Annak megértése érdekében, hogy az arcmaszkok oxigénhiányt okozhatnak -e, meg kell vizsgálnunk az emberi test oxigénbevitelének folyamatát. Amikor lélegezzünk, a levegő az orron és a szájon keresztül lép be a tüdejébe. A levegőben lévő oxigén ezután az alveoli vékony falain (a tüdőben lévő apró légzsákok) a véráramba diffundál, ahol a vörösvértestek hemoglobinjához kötődik, és a test szöveteibe szállítják.
A legtöbb arcmaszk, beleértve a műtéti és orvosi maszkokat, porózus anyagokból készül. Ezek a pórusok lehetővé teszik a levegő áthaladását, lehetővé téve az oxigén és a szén -dioxid cseréjét. Ezeknek a maszkoknak a kialakítása olyan, hogy nem akadályozzák jelentősen a levegő áramlását.
Valójában több tudományos vizsgálatot végeztek a maszk hatásainak felmérésére - viselve a test oxigénszintjére. Az American Medical Association (JAMA) folyóiratban közzétett tanulmány megállapította, hogy a műtéti maszk hosszabb ideig viselése nem okozott szignifikáns csökkenést az oxigéntelítettségi szintekben az egészséges egyéneknél. Az oxigéntelítettség, más néven SPO2, a vér oxigén mennyiségének mértéke. A normál SPO2 szintek általában 95% és 100% között mozognak. A tanulmány a résztvevők SPO2 szintjét nyomon követi a műtéti maszkok előtt, alatt és után akár 3 órán keresztül, és nem talált klinikailag szignifikáns változásokat.
Egy másik tanulmány az egészségügyi dolgozókra összpontosított, akiknek hosszú műszakban maszkot kell viselniük. Ez azt mutatta, hogy még órákig tartó folyamatos maszk után is - oxigénszintje a normál tartományban maradt. Ez azt jelzi, hogy az emberi test képes alkalmazkodni a maszk által a légzés során létrehozott kisebb ellenálláshoz.
Azok az tényezők, amelyek befolyásolhatják az oxigénbevitel
Noha a legtöbb arcmaszk nem okoz oxigénhiányt, vannak bizonyos tényezők, amelyek potenciálisan befolyásolhatják az oxigénbevitelt a maszk során - viselve:
- Maszk: Egy rosszul illeszkedő maszk légszivárgásokat hozhat létre, ami csökkentheti a maszk hatékonyságát a részecskék szűrésében. Ha azonban a maszk túl szoros, akkor kellemetlenséget is okozhat, és potenciálisan korlátozhatja a légáramot. Fontos annak biztosítása, hogy a maszk megfelelően illeszkedjen az orrához, a szájához és az állához anélkül, hogy túlságosan szűkítené.
- Alapul szolgáló egészségügyi feltételek: A meglévő légzési betegségekben, például a krónikus obstruktív tüdőbetegségben (COPD), az asztmában vagy a súlyos szívbetegségben szenvedő egyének érzékenyebbek lehetnek a légáramlás változásaira. Bizonyos esetekben ezek az egyének légszomj vagy kellemetlenség tapasztalhatók maszk viselése esetén. Alapvető fontosságú azonban számukra, hogy konzultáljanak egészségügyi szolgáltatóikkal a maszkkal kapcsolatos személyre szabott tanácsokról - viselve.
- Tevékenységi szint: A magasabb szintű fizikai aktivitás növeli a test oxigén iránti igényét. Ha maszk viselése közben fárasztó testmozgást folytat, néhány ember jobban érzi magát a lélegzeten. Ennek oka az, hogy a megnövekedett légzési sebesség és mélység észrevehetőbbé teheti a maszk kisebb ellenállását. Javasoljuk, hogy szüneteket vegyen és távolítsa el a maszkot egy biztonságos, jól szellőztetett területen, ha szükséges az intenzív fizikai aktivitás során.
Mítoszok és téves elképzelések lecsésze
Számos mítosz és tévhit van a maszk körüli - viselő és oxigénhiány. Az egyik általános mítosz az, hogy a maszk viselése a testben szén -dioxid felhalmozódását okozza. Noha igaz, hogy a maszk csapdába ejti a kilégzett szén -dioxid egy részét az arc közelében, a maszk porózus jellege lehetővé teszi a szén -dioxid elmenekülését. A test szintén nagyon hatékonyan szabályozza a szén -dioxid szintjét. Még a vérben a szén -dioxid kis növekedése is kiváltja a test légzési szabályozó központját, hogy növelje a légzési sebességet, biztosítva, hogy a túlzott szén -dioxid eltávolítása legyen.
Egy másik mítosz az, hogy egyidejűleg több maszk viselése jobb védelmet nyújt, de növeli az oxigénhiány kockázatát is. A több maszk viselése valóban növelheti a légáramlás ellenállását, de nem ajánlott, mivel nem feltétlenül nyújt arányosan jobb védelmet. Valójában a Betegségek Ellenőrzési és Megelőzési Központja (CDC) azt javasolja, hogy a legtöbb ember számára kútfutó egyetlen maszkot viseljen.
A maszk fontossága - viselése
Az oxigénhiány, a maszk előnyeinek - a viselése - előnyei ellenére - a lehető legjobban meghaladja a lehetséges kockázatokat. A maszkok döntő eszköz a fertőző betegségek, különösen a légzőszervi vírusok, például a Covid - 19 elterjedésének megakadályozására. Ezek fizikai gátként működnek, csökkentve a vírust tartalmazó légzési cseppek terjedését.
Az egészségügyi környezetben a maszkok mind a betegeket, mind az egészségügyi dolgozókat védik a fertőzések terjedésétől. A közösségben a maszk - A viselkedés segít lelassítani a vírus terjedését, a kiszolgáltatott populációk védelmét és az egészségügyi rendszer terhelésének csökkentését.
Következtetés
Összefoglalva: a tudományos bizonyítékok erősen azt sugallják, hogy az arcmaszk, például aMűtéti maszk,Háromrétegű műtéti maszk, vagyOrvosi maszk, nem okoz oxigénhiányt a legtöbb egyénnél. Ezen maszkok porózus kialakítása lehetővé teszi az oxigén és a szén -dioxid normál cseréjét. Míg egyes tényezők, például a maszk illeszkedése, az alapvető egészségügyi feltételek és az aktivitási szint, befolyásolhatják a maszk során a kényelmet és a légáramot - ezeket megfelelő útmutatással lehet kezelni.
Face maszk szállítójaként elkötelezett vagyok a magas színvonalú maszkok biztosításáért, amelyek megfelelnek a legmagasabb biztonsági és hatékonysági előírásoknak. Ha érdekli a szervezet, az egészségügyi létesítmény vagy a személyes felhasználás arcmaszkjainak vásárlása, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot további információkért. Számos maszkot kínálhatunk az Ön igényeinek és követelményeinek megfelelően. Dolgozzunk együtt, hogy megvédjük magunkat és közösségeinket a fertőző betegségek terjedésétől.
Referenciák
- Az American Medical Association (JAMA) folyóirat - A műtéti maszk hatásáról szóló tanulmány - az oxigéntelítettségi szintre.
- Kutatás az egészségügyi dolgozók oxigénszintjéről hosszú - műszakos maszk - viselése alatt.
- A Betegség Ellenőrzési és Megelőzési Központok (CDC) irányelvei a maszkra - viselet.